Секреты идеальной кожи. 7 натуральных скрабов для тела, которые вы приготовите за 5 минут

"Нельзя винить женщину за то, что она хочет хорошо выглядеть"
т/с "Зачарованные"

Ни для кого не секрет, что наша кожа постоянно обновляется – старые клетки отмирают, а на их место приходят более молодые и здоровые. Только вот старые умереть-то умирают, но все равно остаются на коже, как бы создавая преграждающий слой, который мешает молодым клеткам «дышать полной грудью». Избавиться от старых клеток поможет процедура отшелушивания, которую легче всего сделать с помощью скраба.
Кстати, для этого совсем не обязательно тратить баснословные деньги. Ведь из продуктов, которые всегда есть у вас в кухонном шкафчике, можно приготовить скрабы, которые ни в чем не будут уступать дорогим косметическим средствам. Да и сама по себе процедура невероятно проста – нужно тщательно перемешать все ингредиенты, втереть в кожу массирующими движениями (удобнее это начинать с ног и втирать снизу вверх), оставить на несколько минут, а затем смыть водой.
Предлагаем вам несколько рецептов домашних скрабов, после которых ваша кожа станет идеально гладкой, упругой и сияющей здоровьем.

1. Скраб из меда и соли
Глубоко очищает, увлажняет и полирует кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид.

2 ст. ложки жидкого меда
2 ст. ложки морской соли мелкого помола

2. Кофейный скраб с морской солью
Очищает, снимает излишки жира, тонизирует и сужает кровеносные сосуды.

2 ст. ложки кофейной гущи
1 ст. ложка мелкой морской соли
100 г кефира

3. Кофейно-медовый скраб
Этот скраб поистине творит чудеса – лучшего средства, чтобы одновременно увлажнить кожу и придать ей упругость просто не существует.

2 ст. ложки кофейной гущи
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка оливкового масла

4. Сахарный скраб
Сахар оказывает на кожу более мягкое воздействие, чем соль, поэтому если у вас сухая кожа, выберите скраб на основе сахара. При чем, использовать можно как белый, так и коричневый.

2 ст. ложки сахара
2 ст. ложка какао
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка оливкового масла

5. Манный скраб
Манка гораздо мельче соли, кофе или сахара, поэтому такой скраб подойдет даже для самой нежной и чувствительной кожи.

1 ст. ложка манной крупы
2 ст. ложки сметаны или густых сливок
1 ст. ложка меда

6. Овсяный скраб с алоэ
Смягчает и очищает кожу, обладает противовоспалительным действием и помогает заживлению ранок. Овсянку нужно измельчить до состояния муки в блендере или кофемолке.

2 ст. ложки овсяных хлопьев
1 ст. ложка меда
1 ч. ложка сока алоэ

7. Рисово-овсяный скраб
И рис, и овсянка – это просто кладезь витаминов, поэтому этот скраб не только нежно очистит кожу и уберет излишки жира, но и насытит кожу полезными веществами.

1 ст. ложка измельченного в муку риса
1 ст. ложка измельченных в муку овсяных хлопьев
100 г йогурта или жидкой сметаны