Секрети ідеальної шкіри. 7 натуральних скрабів для тіла, які ви приготуєте за 5 хвилин

"Не можна звинувачувати жінку в тому, що вона хоче гарно виглядати"
т/с "Зачаровані"

Ні для кого не секрет, що наша шкіра постійно оновлюється - старі клітини відмирають, а на їхнє місце приходять більш молоді та здорові. Тільки от старі-то вмирають, але все одно залишаються на шкірі, створюючи певний бар’єр, який заважає молодим клітинам "дихати на повні груди". Позбутися старих клітин допоможе процедура відлущування, яку найлегше зробити за допомогою скрабу.
До речі, для цього зовсім не обов'язково витрачати шалені гроші. Адже з продуктів, які завжди є у вашій кухонній шафці, можна приготувати скраби, ані трохи не гірші за дорогі косметичні засоби. Та й сама по собі процедура неймовірно проста - потрібно ретельно змішати всі інгредієнти, втерти їх у шкіру масажними рухами (зручніше це починати з ніг, втираючи знизу вверх), залишити на кілька хвилин, а потім змити водою.
Пропонуємо вам кілька рецептів домашніх скрабів, після яких ваша шкіра стане ідеально гладкою, пружною і сяючою здоров'ям.

1. Скраб з меду та солі
Глибоко очищає, зволожує і полірує шкіру, повертаючи їй пружність і здоровий вигляд.

2 ст. ложки рідкого меду
2 ст. ложки морської солі дрібного помелу

2. Кавовий скраб з морською сіллю
Очищає, знімає надлишки жиру, тонізує і звужує кровоносні судини.

2 ст. ложки кавової гущі
1 ст. ложка дрібної морської солі
100 г кефіру

3. Кавово-медовий скраб
Цей скраб воістину творить дива - кращого засобу, щоб одночасно зволожити шкіру і зробити її пружною просто не існує.

2 ст. ложки кавової гущі
1 ст. ложка меду
1 ст. ложка оливкової олії

4. Цукровий скраб
Цукор більш м'яко впливає на шкіру, ніж сіль, тому якщо у вас суха шкіра, оберіть скраб на основі цукру. До того ж, використовувати можна як білий, так і коричневий.

2 ст. ложки цукру
2 ст. ложка какао
1 ст. ложка меду
1 ст. ложка оливкової олії

5. Манний скраб
Манка набагато дрібніша за сіль, каву або цукор, тому такий скраб підійде навіть для дуже ніжної та чутливої шкіри.

1 ст. ложка манної крупи
2 ст. ложки сметани або густих вершків
1 ст. ложка меду

6. Вівсяний скраб з алое
Пом'якшує і очищає шкіру, має протизапальну дію і допомагає загоювати ранки. Вівсянку потрібно подрібнити до стану борошна в блендері або кавомолці.

2 ст. ложки вівсяних пластівців
1 ст. ложка меду
1 ч. ложка соку алое

7. Рисово-вівсяний скраб
І рис, і вівсянка - це просто джерело вітамінів, тому цей скраб не тільки ніжно очистить шкіру і прибере надлишки жиру, а й наситить шкіру корисними речовинами.

1 ст. ложка подрібненого в борошно рису
1 ст. ложка подрібнених в борошно вівсяних пластівців
100 г йогурту або рідкої сметани